Juttupalsta

21-22.2.2015 Forte Sport Nuorisocupin päätösviikonloppu

Maaliskuun loppupuolella kevätauringon loisteessa hiihdettiin Pohjois-Savon Nuorisocupin päätösviikonloppu Iisalmen vapaan tyylin normaalimatkoilla väliaikalähtönä ja Rautavaaran vapaan tyylin pitkillä matkoilla yhteislähtönä. Nuorisocupin välikilpailuna oli hiihdetty vapaan tyylin normaalimatkat piirinmestaruuskilpailujen yhteydessä Iisvedellä helmikuun puolessa väissä. Finaaliviikonlopun keli oli yöpakkasten myötä erittäin liukas, mkä tarjosi haasteita erityisesti nuorempien sarjojen hiihtäjille hallita vauhti ja tasapaino. Näissä liukkaissa kevätkeleissä nuorten sarjojen lyhyillä matkoilla ei ratkaise niinkään voitelu ja suksen valinta, vaan nuoren urheilijan taito-tekniikka ominaisuudet hiihtää kovaa myös helpossa maastossa. Tästä syystä perustekniikkaharjoitusten ohella nuorten kannattaa harjoitella myös vauhdikasta hiihtoa liukkailla keleillä helppoon maastoon ja jopa loivaan alamäkeen. Toki pidemmillä matkoilla, kuten Rautavaaralla sunnuntaina, myös suksen ja voitelun merkitys korostuu, mutta edelleen nuorten sarjoissa myös urheilijan kunto-kestävyysominaisuudet merkitsevät enemmän kuin väineet. Tästä yhteenvetona nuorten alle 16-sarjoissa sarjoissa hyvin ja monipuolisesti harjoitelleena urheilijana voi lähteä kisailemaan piirikunnallisia ja jopa kansallisia kilpailuja ilman sen suurempaa välinevarastoa - lähtökohdaksi riitää molempien tyylien yhdet sopivat välineet sekä perusvoitelut.

Siilinjärven Hiihtoseuran nuorison harjoituksissa painotetaan tekniikkaa, vauhtia ja monipuolisuutta talven aikana - monipuolisuutta enemmän toivotaan myös ensi talven nuorisocupin kilpailukalenteriin. Tämän talven nuorisocupin finaaliviikonlopusta hiihtoseuran nuoriso selvisi erinomaisesti ja muutamissa sarjoissa taisteltiin jopa nuorisocpin kokonaiskilpailun kärkisijoituksista 150 hiihtäjän joukossa. Seuraavassa hiihtoseuralaisten sijoitukset talven 2015 kokonaiscupissa:

N8: Elsi Katainen 1.

N10: Elli Savolainen 10.

M10: Kaapo Korhonen 6., Matias Saarivainio 10.

N12: Jaira Pennanen 6., Tilda Korhonen 7., Iina Savolainen 10., Oona Katainen 12.

M12: Pietari Porthan 5., Veikka Antikainen 7., Eemi Naumanen 10.

N14: Saara Porthan 3., Jenni Takkunen 7.

M14: Tomi Lyytikäinen 3., Viljami Miettinen 5., Erno Ruuskanen 6.

N16: Hannele Rautiainen 8., Mira Ukkonen 15.

M16: Arsi Ruuskanen 1., Elmeri Voutilainen 3.

31.1.2015 Pörön Hiihdot Forte Sport Nuorisocupin 1.osakilpailu

Tammikuun viimeisenä viikonloppuna käynnistettiin vuoden 2015 Pohjois-Savon Nuorisocup Pörön hiihdoilla Karttulassa. Lauantai aamu alkoi ennusteiden mukaan lähes nollakelissä,  mikä tiesi heti haasteita huoltojoukoille, kun Cupin kisat avattiin perinteisen tyylin ns. lyhen matkan kilpailuna. Kaiken kaikkiaan kilpailuihin oli ilmoittautunut 118 kilpailijaa, joista valtaosa Nuorisocuppiin osallistuvia hiihtäjän alkuja. Hiihtoseurasta oli lähtenyt  kisaamaan kaiken kaikkiaan neljätoista hiihtäjää  eri ikäluokan sarjoihin.

Alkuverryttelyjen aikaan oli nähtävissä kelin tuoma haaste huoltojoukoille  pidon löytämisessä lauhaan keliin, jossa hiihtolatu muuttuu helposti "liippaladuksi ". Kilpailun aikana nähtiin kuitenkin taas, että kyllä sitä pitoa ja luistoa oli suksiin löytynyt, mistä kertoo monet hienot suoritukset ja tulokset ladulla. Tästä on hyvä jatkaa kautta kohti kauden tulevia koitoksia.

Hiihtoseuralaisten tulokset:

N8: Elsi Katainen 1.

N10 : Elli Savolainen 7.

N12 : Iina Savolainen 6. Oona Katainen 10. Jaira Pennanen 11.

M12: Pietari Porthan 4. Eemi Naumanen  8.

N14 : Saara Porthan 4. , Jenni Takkunen 9.

M14 : Tomi Lyytikäinen 4. , Viljami Miettinen  7. , Erno Ruuskanen 9.

M16: Arsi Ruuskanen 1. , Elmeri Voutilainen 4.

9.3.2014 Pohjois-Savon Forte Sport Nuorisocup 3. osakilpailu

Viikonloppuna hiihdettiin nuorisocupin 3.osakilpailu jälleen Puijon tykkiladulla, kun maaliskuun lämpimän jakson jälkeen alkuperäisessä kilpailupaikassa Iisvedellä ei ollut enää riittävästi lunta latujen tekemiseen. Viimeisimmän lämpöaallon jälkeen tiukille perinteisen tyylin kilpailun järjestäminen meni myös Puijolla, mutta järjestelytoimikunta onnistui tehtävässään hyvin ja kilpailut saatiin vietyä mallikkaasti. Kolmannessa osakilpailussa oli vuorossa perinteisen tyylin lyhyet matkat yhteyslähdöllä, jota voisi kutsua myös yhteislähtöprologiksi. Hieman jäisillä laduilla lyhyt matka yhteislähtönä on haastava kilpailumuoto, jossa myös lähtö merkitsee paljon. Hyvin kuitenkin hiihtoseuralaiset selvisivät urakastaan, kuten tulokset osoittavat:

M8 Kaapo 2.

N8 Elsi 3., Saini 6., Elli 7.

M10 Eemi 5., Alpo 7.

N10 Tilda 5., Iina 8., Oona 10.

M12 Tomi 1., Erno 2.

N12 Jenni 2., Rauna 14.

M14 Viljami 11.

N14 Hannele 2., Saara 9.

M16 Arsi 5.

1.3.2014 Pohjois-Savon Forte Sport Nuorisocup 2.osakilpailu

Alkuviikon lämpöaallon jälkeen tuntui epävarmalta, milä tavalla nuorosocupin 2.osakilpailu perinteisen tyylin sprintit päästään hiihtämään Sonkajärvellä. Tässä Ylä-Savon pitäjässä on kuitenkin niin asiantunteva ja osaava kenttämestari, joka yhdessä maalaispitäjän talkoovoiman avulla taikoo erinomaiset hiihto-olosuhteet vähäisemmistäkin lumimääristä. Sonkajärvellä päästiin siis kilpailemaan sähäkät sprinttihiihdot, joissa eka suoritettiin perinteiseeen tyyliin aika-ajot, jonka perusteella nuoriso jaettiin loppuerähiihtoihin. Hiihtoseuran iskujoukko onnistui erinomaisesti haastavissa pitovoiteluolosuhteissakin, kuten tuloksista voi nähdä:

M8 Kaapo 1.

N8 Elsi 3., Elli 5., Saini 6.

M10 Alpo 4., Eemi 6.

N10 Iina 5., Tilda 7., Oona 10.

M12 Tomi 1., Erno 2.

N12 Jenni 1., Rauna 12.

M14 Viljami 9.

N14 Hannle 1., Saara 7.

M16 Arsi 6.

15.2.2014 Pohjois-Savon Forte Sport Nuorisocup 1.osakilpailu

Perinteinen Pohjois-Savon Nuorisocup päästiin viimein avamaan vapaan tyylin väliaikalähdöillä Puijon maaastoissa, jossa osa nuorisosta hiihti kilpaa jo kolmatta viikonloppua peräkkäin. Puijon kilparata kierteli hiihtostadionin ympäristössä, mikä soveltui erinomaisesti nuorisocupin luonteeseen ei liian rankkana mutta sopivan haastavana ratana. Osalle junioreista tämä oli kauden ensimmäisiä kilpailuja ja osa on kilpaillut jo joulukuusta alkaen, mutta nyt saatiin avattua nuorisocup vauhtiin ja seuraavan kerran nuorisocupia kisaillaan perinteisen tyylin sprinteissä Sonkajärvellä

Hiihtoseuran ryhmän tulokset

M8 Kaapo 1.

N8 Elsi 3.

M10 Eemi 5., Alpo 11.

N10 Tilda 4.

M12 Tomi 1., Erno 4., Pietari 8., Elias 12.

N12 Jenni 3., Rauna 15.

M14 Viljami 10.

N14 Hannele 6., Saara 13.

M16 Arsi 3.

16.3.2013 Pohjois-Savon Nuorisocup Vieremä 4.osakilpailu

Tämän vuoden viimeinen osakilpailu kisattiin keväisessä kelissä Vieremällä. Aurinko lämmitti mukavasti aukealla, mutta metsän siimeksessä oli todella kylmiäkin paikkoja. Voitelukeli oli selkeä pakkaskeli. Pidon kanssa ei ollut suurempia ongelmia tiiviillä latu-urilla, mutta pakkasnahkean kelin vuoksi luistossa korostui voitelu ja voideltavan suksen sopivuus kelille. Myös hiihtotekniikkaa joutui sopeuttamaan nihkeään pakkaskeliin: Tasaisella ei aina päässytkään nopeiten tasurilla vaan tekniikkaa joutui luiston mukaan vaihtamaan välillä vuorohiihtoon tai yksipotkuiseen, jotta pakkaslumi ei kitkallaan hiivuttanut vauhtia tyystin.

Hiihtoseuran ryhmän tulokset

M8 Alpo 2.

N8 Elsi 6. ja Saini 7.

M10 Pietari 8.

N10 Rauna 11. ja Oona 14.

M12 Erno 7., Tomi 8. ja Viljami 11.

N12 Saara 5. ja Jenni 11.

M14 Arsi 3. ja Juhani 11.

N14 Hannele 6.

N16 Marika 5.

Nyt on sitten kaikki kauden osakilpailut kisattu. Kerrankin säät suosivat nuoricuppia: Yhtään osakilpailua ei tarvinnut siirtää tai perua kuten monena muuna vuonna. Toivotaan, että jatkossa Nuorisocup olisi hieman monipuolisempi - sprintit ja hieman pidemmät matkat puuttuivat tämän vuoden ohjelmasta kokonaan. Pistelaskennassa puolestaan voitaisiin palata entiseen käytäntöön, jossa kolme parasta neljästä kilpailusta lasketaan kokonaistulokseen. Tämä antaisi kaikille reilun mahdollisuuden jättää yksittäinen osakilpailu huoletta väliin. Kipeänä tai toipilaana EI TODELLAKAAN kannata kilpailla!

Erityisen ahkerasti ovat hopeasompakoululaiset tänä vuonna osallistuneet osakilpailuihin. Tosi mukavaa on kisata, mutta vielä mukavampaa on touhuta kavereiden kanssa kisojen lomassa. Samat hiihtäjät ja huoltajat kulkevat kisasta toiseen. Monta uutta ystävää on osakilpailujen myötä löytynyt. Tästä on tulevilla hiihtäjän poluilla iloa: Esimerkiksi leirikaverit eivät ole kaikki uppo-outoja vaan osa on jo ennestään tuttuja.

Kauden kruunuksi on nyt aika nauttia hiihtelystä aurinkoisilla keväthangilla. Jos kilpailuhammasta vielä kolottaa, kisoja riittää huhtikuun puolelle saakka.  Ainakin kaksi kisaa vielä jokaisen Hopeasompakoululaisen kauteen mahtuu: Kaikki mukaan Innocum Sprinttiin ja valloittamaan Kasurilan mäki.

2.2.2013 Pohjois-Savon Nuorisocup Maaninka 3.osakilpailu

Nuorisocupin 4. osakilpailu kisattiin lauantaina Maaningalla. Latupohjat oli odotetusti hieman pehmeät ja jauhomaiset kuten Maaningalla yleensäkin. Ne oli kuitenkin oikein hyvässä kunnossa ja keli oli mitä liukkain talvikeli. Sopivimmilleen oli pari astetta pakkasta eikä
viimakaan hyytänyt kisayleisöä pahasti  tänä vuonna.

Erikoismaininta ja kiitokset Maaningan kisäjärjestelyille: Kisojen aikataulu, hyvin sijoitettu ja näkyvä kisakello, hyvä äänentoisto ja kuulutus, nopea uusi tulospalvelu, kisaravintola, aikataulun mukainen palkintojen jako, hienot palkinnot ... ja kaikki muutkin järjestelyt
olivat todella mallikkaasti junailtu. Maaningalla on aina mukava kisata!

Hiihtoseuran ryhmän tulokset:
M08 Alpo 1.
N10 Oona 10., Iina 11., Rauna 12. ja Tiia 14.
M10 Pietari 6. ja Elias 7.
N12 Saara 3. ja Jenni 12.
M12 Erno 4. Tomi 7. ja Viljami 8.
N14 Hannele 4.
M14 Arsi 2.
N16 Marika 5.

26.1.2013 Pohjois-Savon Nuorisocup Kuopio 2.osakilpailu

Nuorisocupin 2. osakilpailu kisattiin lauantaina Puijon vaativissa maastoissa. Lisähaastetta aiheutti se, että latu-uria ei oltu ajettu viimeisen sateen jälkeen. Niinpä perinteisen latu-urat olivat sämppäytyneet ja otetta ladusta oli vaikea saada. Varsinkin kisan viimeisinä lähteneillä urista ei paikoin ollut tietoakaan.

Yhteislähtö antoi kuitenkin kaikille saman sarjan hiihtäjille samat olosuhteet. Kisa vaati niin taitoa kuin kuntoa ja sinnikkyyttääkin, jotta löysi suksestaan pidon ja jaksoi juosta sämppäytyneitä mäkiä ylös. Jokaiselle maaliviivan ylittäneelle tästä sisulisä-merkki ja
ansaitut onnittelut.

Lauantain hiihtoseuran junioreiden tulokset Puijolta:

M8 Alpo 5.
N10 Rauna 8., Iina 11. ja Oona 12.
M10 Pietari 5., Elias 8. ja Eemi 10.
N12 Saara 5., Jenni 10. ja Niina 21.
M12 Tomi 5., Viljami 9, Erno 11. ja Eetu 16.
N14 Hannele 9.
M14 Arsi 1., Niko 16.
N16 Marika 4.

Sunnuntain junioreiden viestitulokset hiihtoseuralaisittain:

M10 3. (Eemi Naumanen, Tuisku Miettinen, Pietari Porthan)

N10 2. (Oona Katainen, Tiia Savolainen, Iina Savolainen)

M12 2. (Viljami Miettinen, Tomi Lyytikäinen, Erno Ruuskanen)

N12 5. (Jenni Takkunen, Rauna Sormunen, Niina Takkunen)

M14 5. (Arsi Ruuskanen, Juhani Ikäläinen, Niko Takkunen)

12.1.2013 Pohjois-Savon Nuorisocup Karttula 1.osakilpailu

Karttulan kilpailuista tekee Karttulan juuri sen kiihkeä kisatunnelma: Paljon sattuu ja tapahtuu yhtäaikaa - ja pienellä alueella!

Kisajärjestäjät onnistuvat joka kerta luomaan sinne omanlaisensa iloisen ja vauhdikkaan Karttula-tunnelman.  Kisaympäristö, kahvio ja huoltotilat palvelevat erinomaisesti - jopa tällaisissa 14 asteen pakkaskisoissa. Tyyni pakkassää ei haitannut ollenkaan: Oikein selkeä ja hyvä keli hiihtokisoille.

Hopeasompakoululaisista valtaosa kisasi kilometrin mittaisella kapealla formularadalla, jota  "ihan oikeesti on mukava hiihtää kilpaa". Yksitoikkoiseksi sitä ei kukaan voi sanoa, sillä mutkia ja sikaaneja riittää. Tällä radalla korostuukin hyvä tasapaino, regointikyky sekä kaarrehiihto- ja rytminvaihtotaidot.

Kivaa se on myös siksi, että profiililtaan rata on todella helppo, joten hapottamaan ei ennätä. Se joka rohkeasti liikkeelle lähtee ja saa alusta alkaen kovan rytmin päälle, jaksaa  varmasti loppuun saakka ja keikkuu tuloslistoilla korkealla.

Kääntöpuolena on että tällaisella radalla tulokseen pääsee vaikuttamaan myös onnetar:  Toinen joutuu hiihtäjäsumaan ja toinen voi hiihtää vapaammin. Mutta taitava ja päättäväinen kisaaja löytää kyllä keinot: Jos kaveri ei ohi päästä, niin tosijääkäri menee ohi vaikka tasurilla ylämäessä.

Onnetarta käy myös kiittäminen: Kisan arpajaiset suosi SiiHS:n hiihtäjiä. :)

Formulakisojen tulokset hiihtoseuralaisittain

M8                ALPO 1.
N10              RAUNA 10. ja OONA 16.
M10              PIETARI 5., ELIAS 6. ja EEMI 16.
N12              SAARA 3. ja JENNI 12.
M12              ERNO 5., VILJAMI 7., TOMI 8. ja EETU 15.
N14              HANNELE 3.
M14              ARSI 1., NIKO 16. ja JUHANI 17.
N16              MARIKA 5.

5.2.2012 Leppävirta Nuorten Parisprintti (V)

Sunnuntaiaamuna Leppävirran Vokkolan urheilualuella paukkui ennätyspakkaset (-36 ºC) , mutta sepä ei kisoja tällä kertaa haitannut, sillä maan uumenissa Kymppiareenalla pääsimme hiihtämään 30 astetta "kuumemmassa" . Areena oli huippukunnossa: Radat oli selkeästi merkitty ja yleisölle eristetty oma alueensa. Tilat riittivät erinomaisesti kiihkeän parisprintin läpivientiin eikä kolareita tai muita havereita tapahtunut.

Joukkueita oli mukana kaikkiaan kolmisenkymmentä. Lisäksi kilpailun ulkopuolella kisasi useita yhdistelmäjoukkueita eri seuroista, tyttö-poika sekajoukkueita ja "yli-ikäisiäkin". Järjestäjät olivat päättäneet, että mukaan pääsee kaikki jotka haluaa. Hyvä näin: Pakkasesta huolimatta saadaan startteja alle ennen "isoja kisoja". Tämä oli oikein hyvää harjoittelua parin viikon kuluttua kotitantereellamme Ahmolla kisattaviin piirinmestaruusviesteihin. Erityisesti vaihtojen sujuvuutta vaihtoalueella ehditään vielä harjoitella lisää ennen PM-viestejä.

Tällaista nuorten parisprinttiä on odotettu pitkään. Sillä on ehdottomasti tilausta myös jatkossa. Toivottavasti piirin kilpailukalenteriin lisätään pysyvästi tämä kilpailumuoto.

Ja kuinka meidän kävikään? Tulokset puhukoon puolestaan...

P10 Erno ja Pietari 1.

T12 Saara ja Hannele 1.

P12 Viljami ja Arttur 3.

P14 Valtter ja Arsi 3.

T16 Marika ja Hanna 2.

IHA HIRRRRRVEEN HIRVEEN HIANOT KISAT OLI JAJAJAJA IHA HIRVEEESTI MITALLIA ROPISI...

28.1.2012 Pielavesi Pohjois-Savon Nuorisocup 2.osakilpailu

Launtaiaamuna kello kuusi moni kömpi silmät sirillään nettiin katsomaan pidetäänkö Pielaveden kisat vai ei. Onneksi pakkasukko malttoi mielensä ja Pielavedellä oli kuin olikin pakkasta alle pakkasrajan. Aikaisen herätyksen ansiosta aikaa jäi juuri sopivasti laittaa sukset kuntoon, kisavarusteet kassiin ja mussuttaa kunnon aamiainen. Ja sitten auton keula kohti Pielavettä.

Automatka kului tiiviisti pakkasmittaria seuraten: Siilinjärvi -14, Maaninka -16, Pörsänmäen risteys -19 astetta... Aloimme epäillä, että niinköhän koko kisoja pidetään. Pielaveden rajan jälkeen pakkaslukemat lähtivät kuitenkin laskuun ja perillä oli vain 14 astetta pakkasta. Talvipäivästä tulikin mitä mahtavin: Aurinko lämmitti ja tuulta ei ollut juuri nimeksikään.

Kroppa tottuu yllättävän nopeasti kylmään. Pienessä liikkeessä pitää muistaa olla koko ajan. Paikoilleen ei saa jäädä tököttämään. Kerrospukeutumalla voi säädellä vaatteiden määrää: Lisätä vaatetta lämmittelylenkin jälkeen ja vähentää vaatetta kilpailuun. Hiihdon jälkeen on syytä pakata vaatetta päälle vähän "liikaakin".

Vaikka pakkasta oli kisapaikalla 12 -13 astetta, olosuhteet olivat loistavat. Latupohjat ja perinteisen ladut olivat erinomaisessa kunnossa ja pakkasesta huolimatta keli oli yllättävän luistava. Viimeisessä pitkässä laskussa ennen hiihtostadionille tuloa sai suorastaan hurjat vauhdit. Ryhmäläisten upeita lasku-asentoja oli ilo katsella!

Tässä päivän tuloksia

M8:  Eemi 3. ja Alpo 5.

M10: Erno 1., Tomi 2, Elias 6. ja Pietari 9.

N10: Jenni 4.

M12: Viljami 5.

N12: Saara 1., Hannele 9. ja Niina 15.

M14: Arsi 3. ja Niko 8. 

M16: Patrik 7. ja Jari 8.

N16: Hanna 6.

21.2.2012 Maaninka Pohjois-Savon Nuorisocup 1.osakilpailu

 Alkutalven lumipula aiheutti muutoksia myös Pohjois-Savon nuorisocupin ohjelmaan. Leppävirran perinteisen kisat peruttiin ja niiden sijaan ensimmäistä osakilpailua päästiin hiihtämään viikko jälkijunassa naapurikylällä Maaningalla. Myös nuorisocupin finaalipäivä (Iisalmi) on aikaistettu päivällä 31.3. lauantaille, koska sunnuntaina 1.4. hiihdetään Maakuntaviesti Leppävirralla. Ja tämä ei ollut aprillipila!

Kisat hiihdettiin 21.1.2012 Sinisen tien Mahtihiihtojen yhteydessä Maaningalla. Keli oli kuin tehty talviurheiluun: 6 astetta pakkasta ja hitunen pakkaslunta ladun pinnalla. Kilpailijoita mukana oli liki 180. Cup-avaus alkoi Hopeasompakouluikäisiltä oikein mukavasti. Jokainen Cup-pistekassaan ansaittu piste merkitsee paljon, kun lopullisia sijoituksia keväällä lasketaan.

Sitten tämän kisan opetukseen:

Kisan tiimellyksissä kommelluksia sattuu AINA - niin myöskin tässä kisassa. Jotta aivan kaikkea ei tarvitsi opetella oman kantapään kautta, myös muiden kommelluksista kannattaa ottaa opikseen. Näihin kisoihin mukaan mahtui lähdöstä myöhästymisiä sekä pari vahinko-oikaisua. Päinvastoinkin tapahtui: Eräs kilpailija hiihti viisi kilometriä, kun piti hiihtää kolme.

TULE AJOISSA KILPAILUPAIKALLA ja TUTUSTU RATAAN HUOLELLA!

Kun tutustut ajatuksen kanssa kilpailureittiin ja suunnittelet taktiikan/hiihtotavat reitin eri vaiheisiin, voit kilpailutilanteessa keskittyä varsinaiseen hiihtosuoritukseen.